30

JUL

Sam Valgaeren loopt nieuw persoonlijk record op Flanders Cup-meeting te Kessel-Lo

Dit maal koos Sam voor de 3000m. Hij startte er in een sterkbezette A-reeks. De 1e km ging snel en alles hing direct op een lint. De 2e km kreeg Sam het moeilijk om het tempo te volgen. Maar met een zeer sterke laatste km en in het bijzonder weer een rappe laatste ronde, wist Sam toch nog dik onder zijn persoonlijk record te duiken. Sam werd 8e in 8'10"55. Dit is 4 seconden beter dan zijn vorige beste.

Gerry Verhaert stond aan de start van de 4e reeks 800m in het naprogramma. Gerry had niet zijn beste dag en eindigde 9e in 2'02"99.

uitslagen

Gepost door: Atletiek

30

JUL

Koen Heremans wint in Oosterlo

Vandaag werd er voor de VWV gekoerst in Oosterlo. Het was een wedstrijd met veel ontsnappingen. In de laatste ronde geraakte Koen met 2 weg. Zijn kompaan moest echter lossen en zo kwam Koen alleen binnen.

Gepost door: Wielrennen

29

JUL

Liesbeth Monsecour wint Baalse kermisloop

Liesbeth Monsecour werd 1e dame op de 5km. Meer uitslagen volgen...

Gepost door: Atletiek

29

JUL

Glen Laurens klopt de Belgische kampioen sprintduatlon in Herentals

Het was vandaag al de 3de editie van de Herentalse duatlon (3,7km lopen - 21,3 fietsen - 3,3km lopen). Met Glen Laurens en Belgisch kampioen sprintduatlon kwamen de 2 topfavorieten tesamen met een duo en Tom Van Rooy de wissel binnen. Enkel een sterk duo was hen vooraf gegaan en zou de kop niet meer afstaan. Al direct na de wissel werd Tom gelost en iets in de 2de fietsronde kwamen sterke fietsers Tony Goossens en Alexander Picard de kopgroep van de solo's vergroten. Niemand geraakte nog weg zodat alles in het laatste lopen beslist zou worden. Glen kwam als 1ste de wissel binnengereden en kon door middel van een snelle wissel een klein gaatje slaan op de andere solo's. Al snel werd duidelijk dat het een duel tussen Glen en Vincent zou worden. Vincent kwam nog even dichter, maar Glen kraakte niet en kon naar het einde toe zijn voorsprong terug uitbreiden. Glen liep zo solo naar een prachtige overwinning!

uitslag

Gepost door: Duatlon-triatlon

28

JUL

update: wedstrijdverslagen van de laatste weken

KBC-nacht Heusden (16-07-2016)

Sam Valgaeren won de 2e reeks 1500m in een nieuw persoonlijk record: 3'46"06.

Manon Mariën werd 5e op de 1000m bij de miniemen meisjes in 3'12"74.

Brent 's Jongers werd 14e op de 1000m bij de miniemen jongens in 3'35"31.

Bij de benjamins jongens was onze club talrijk aanwezig op de 600m. Jari Stappaerts won de 1e reeks in 2'00"33, Quinten De smet 3e in 2'03"33, Jasper De Smet 5e in 2'03"58, Siebe Bos 10e in 2'10"00 en Jenne Bonroy 11e in 2'11"17. Rune 's Jongers werd knap 2e in de 2e reeks in 1'55"24.

uitslagen

Flanders Cup-meeting Ninove (23-07-2016)

Sam Valgaeren werd 4e in de 3e reeks 1500m in 3'46"84.

Gerry Verhaert won de 6e reeks 800m van het naprogramma in 2'01"00.

uitslagen

Plastriathlon Aarschot (17-07-2016)

Met Thomas Derboven, Kaat Van Eynde en Evi Vandewalle stonden er 3 van onze clubgenoten aan de start. Thomas kon na een sterke wedstrijd beslag leggen op de 9de plaats bij de heren. Evi startte met een matige zwemproef, het zwemmen voelde van bij aanvang niet goed. Na een goede loop- en fietsproef kwam ze al 10e dame over de meet. Minder geluk voor Kaat. Ze reed twee maal lek op de aanrijstrook van Rotselaar naar Aarschot. Ze moest de wedstrijd staken.

uitslag  Foto's

Duathlon Loenhout (21-07-2016)

Thomas Derboven en Evi Vandewalle zouden hier onze clubkleuren verdedigen. Veel duo's aan de start, dus het ging van in het begin hard in het lopen. Thomas kon zich tijdens het fietsen nestelen in de achtervolgende groep die ging strijden voor plaat 3. Hij bleek de snelste loper van dat groepje en kon beslag leggen op de 3e plaats bij de heren. Evi liep tijdens de eerste looppproef van bij aanvang in 2e positie. Ze begon met 45" achterstand aan de fietsproef en slaagde erin het gat te dichten.Ze kwam meteen na haar concurente in de 2e wissel en liep er als 1e weer uit. De concurente bleek de betere loopster en zo kwam Evi als 2e dame over de meet. Ze was zelfs 2 minuten sneller dan verleden jaar.

uitslag

10km van Wiekevorst (15-07-2016)

Siebe Bos won de 100m.

Gerry Verhaert kon na een pittig duel de 5km winnen en Liesbeth Monsecour eindigde 2e bij de dames.

uitslagen

Hertberg - natuurloop (21-07-2016)

Liesbeth Monsecour won er de 4km bij de dames en eindigde als 4e in totaal. Luc Sybens werd 64e.

uitslag

Wielerwedstrijd VWF Appels (16-07-2016)

Koen Heremans won er de wedstrijd in de C-reeks.

Wielerwedstrijd VWV Nieuwerkerken (17-07-2016)

Koen Heremans won weer en pakte zo 2 overwinningen in evenveel dagen tijd.

Wielerwedstrijd VWV Boutersem (21-07-2016)

Koen Heremans eindigt als 3e in de C-reeks.

Gepost door: Algemeen

0 || 0 - 1 - 2 - 3 - 4